Masaže

masaža z lesenimi valjčki

Z prilagojeno masažo z valjčki razbijamo maščobne celice. Posledica je povečan dotok kisika in hranljivih snovi, zaradi česar se videz tkiva izboljša. Bistvo maderoterapije je stimulacija limfne drenaže, ki je prvi in osnovni korak pri odpravi celulita. S stimulacijo limfe poleg izboljšanega videza kože vplivamo tudi na razstrupljanje. Sprosti se celo telo, zmanjšuje se obseg, poveča se prekrvavitev, pospeši se metabolizem, izločajo se toksini, kar vpliva na bolj napeto kožo. Več o maderoterapiji preberite tukaj.

strojna limfna drenaža

Posledice našega načina življenja so kopičenje odpadlih snovi v telesu, slaba prekrvavitev, otekanje nog, nenehna utrujenost,celulit… Pri teh težavah nam lahko v kombinaciji z vadbo in pravilno prehrano pomaga tudi pressoterapija, saj z njo najbolj pospešimo limfni in krvni obtok, pospešuje izločanje odvečnih tekočin iz telesa in vpliva na utrujene in otečene noge, sproščujoče in blagodejno vpliva na celoten organizem, saj pomaga pri izločanju strupenih snovi iz telesa, pomaga pa tudi pri oblikovanju postave. Več o pressoterapiji preberite tukaj.

za vitalnost in sprostitev

Klasična masaža je najpogostejša vrsta masaže, ki s pomočjo različnih prijemov (gnetenje, glajenje, tapkanje …) sprošča mišice, izboljšuje prekrvavitev in zmanjšuje napetost. Namenjena je sprostitvi telesa in duha, lajšanju bolečin ter izboljšanju splošnega počutja. Pogosto se uporablja tudi kot del rehabilitacije po poškodbah. Klasična masaža

za športnike in rekreativce

Znano je, da ima športna masaža blagodejen učinek na telo športnika. Športno masažo se lahko izvaja pred(za pripravo), po ali med samim treningom in za rehabilitacijo. Poslužujejo se je tako profesionalni športniki, kot rekreativci. Usmerjena je v globlja tkiva in se osredotoča na mišice, ki so najbolj obremenjene pri določenem športu. Je intenzivnejša od klasične masaže in lahko pomaga pri preprečevanju poškodb ter izboljšanju športne zmogljivosti.