(+386) 031 655 922

STUDIO EVIANA, ŠPRUHA 19, TRZIN

Gor

TRX treningi

Suspenzijska vadba TRX

TRX treningi

TRX vadba je suspenzijska vadba, pri kateri dela celotno telo. Vse vaje se delajo z lastno težo, obremenitev si dodajamo z naklonom telesa ter z zmanjšano stabilizacijo. Pridobili si boste kondicijo, moč, energijo in samozavest. Raznolike in enostavne koreografije pripomorejo k hitri izgubi maščob na kar se da zabaven način in ob pozitivnem vzdušju boste pozabili na vse bolečine in utrujenost, ter z nasmeškom na obrazu izgubljali kalorije. V osnovi je trx vadba zelo preprosta, a hkrati izredno učinkovita. Lahko pa tudi zelo naporna, saj so vadbo izumili za vojake. Tako da je primerna za ženske in moške. Ker lahko vsak vadeči sam prilagaja upor in položaj telesa, je vadba varna in učinkovita za ljudi vse starosti in vseh pripravljenosti. Zagotavljam vam nepozaben trening, na katerega boste želeli priti še neštetokrat.